1、芒果有利胃、止呕、止晕的成效，关于晕厥症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、厌恶吐逆等均有作用。果肉或以芒果煎水进食对孕妈妈作呕也有很好的作用。

　　2、芒果能下降胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有利于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

　　4、芒果的果汁能添加胃肠活动，使粪便在结肠内停留时间变短，因而对防治结肠癌很有裨益。

　　6、瘦身轻身：芒果是少量富含蛋白质的生果，多吃易饱。中医学证明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中医理论以为，肥壮的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所造成的，故芒果是瘦身轻身之果品。